반응형 자가면역질환2 "자가면역질환이란? 면역 시스템이 내 몸을 공격할 때" 자가면역질환이란? 면역 시스템이 내 몸을 공격할 때우리 몸의 면역 체계는 세균이나 바이러스처럼 외부에서 침입하는 병원체를 방어하는 중요한 역할을 합니다. 그런데 이 면역 시스템이 오작동하여, 본래 방어해야 할 외부가 아닌 자신의 조직과 세포를 공격한다면 어떤 일이 벌어질까요? 이러한 현상에서 발생하는 질환을 '자가면역질환(Autoimmune Disease)'이라고 합니다. 최근 환경 변화, 식생활 문제, 스트레스 증가 등으로 인해 자가면역질환의 발병률이 증가하고 있으며, 그 관심 또한 높아지고 있습니다.자가면역질환의 정의와 발생 원인자가면역질환은 우리 몸의 면역체계가 건강한 세포나 장기를 적으로 착각하고 공격하는 만성 질환입니다. 면역계가 오작동을 일으키는 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았지만, 유전적 .. 2025. 6. 10. 자가면역질환과 면역력 관리의 균형 “자가면역질환과 면역력 관리의 균형 (과잉면역, 항염식단, 생활요법)”면역력은 건강을 지키는 방패이지만, 그 방패가 오히려 우리 몸을 공격할 때가 있습니다. 바로 자가면역질환입니다. 이 질환을 겪는 사람들에게는 면역력 ‘강화’가 아닌, 면역력의 균형이 더 중요합니다. 이 글에서는 자가면역질환의 특성과 함께, 면역을 과도하게 자극하지 않으면서도 건강을 지킬 수 있는 생활관리 전략을 제시합니다.자가면역질환이란? 과잉면역의 문제자가면역질환은 면역 시스템이 외부 침입자가 아닌 자기 조직을 적으로 인식하고 공격하는 현상입니다. 면역의 본래 목적은 바이러스, 세균 등 해로운 요소를 제거하는 것이지만, 자가면역 상태에서는 피부, 장기, 관절 등 신체 일부가 공격 대상이 됩니다. 대표적인 자가면역질환에는 류머티즘관절염.. 2025. 6. 4. 이전 1 다음 반응형
